【個別ページ】Live Fit（ライブ　フィット）

医療系国家資格を持つトレーナー監修のダイエット指導が自宅で受けられる

オンラインパーソナルトレーニングはジムに通う必要がなく、自宅でパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。

ダンベルなどの特別な器具を用意する必要もないので、スマホ1つあればビデオチャットでパーソナルトレーニングが受けられるのです。

ビデオチャットではお互いの画面を見ながら会話でき、目の前にパーソナルトレーナーがいるような感覚で指導を受けることができます。

私たちは、筋肉やトレーニング方法について詳しいだけではなく、医療系国家資格を取得しているからこそ人間の身体について深い知識を持っています。

一般的なパーソナルトレーナーもトレーニング方法や食事について詳しいかもしれませんが、解剖学や生理学などの身体の深い部分まで考慮したトレーニングや食事指導が出来ていないこともあります。

※もちろん素晴らしいパーソナルトレーナーも沢山いらっしゃいます。

しかし、医療系国家資格に加えてトレーニングと栄養学の知識を持っているトレーナーだからこそ、あなたの身体に合った適切な指導をすることが出来ます。