福岡県 中央区・博多で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム 12選

ここでは、福岡県中央区・博多でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

中央区・博多には12個のジムがあり、2か月16回の料金（一般的なコース）の平均は￥140,000-です。

全国的に見てもかなり安く、一般的には入会費も含め20～30万円掛かると言われいます。

中央区、博多はパーソナルジム激戦区。そこで、今回は 数多くあるジムの中から厳選したおすすめのパーソナルジムをご紹介！

ダイエットの中で一番早く効果が期待できるのがパーソナルトレーニング、夏本番に向けてぜひ自分に合ったパーソナルジムを見つけてくださいね！

～こんな人におすすめのジム3選～

コスパ重視の人　→　24/7ワークアウト

女性専用がいい人　→　リボーンマイセルフ

とにかく絶対痩せたい人　→　ライザップ

パーソナルトレーニングジムを選ぶためのポイント

【1】料金

料金を考える際に注意したいのが、 料金の中に含まれるサービス内容です。

どのジムもさまざまなプログラムがあり、料金比較しにくいのも事実です。

比較する際は、週に2日2ヶ月通った場合の金額を算出するなど、比較する基準を合わせて比較しましょう。

また レンタル品やシャワーなどが有料か無料かもしっかり調べましょう。

【2】返金保証

返金保証があるジムは多くの場合、最初のトレーニングから 30日以内であれば返金が受けられます。

しかし条件がある場合がほとんどなので、 契約前に返金保証があるのか、条件はどのようなものなのかを確認しましょう。

一定期間のうちに目標達成できなければ無条件で全額返金というところもありますよ。

【3】個室

一人で集中してトレーニングがしたいという方には 完全個室のジムをおすすめします。

完全個室のジムは比較的割高にはなりますが、他の人の目を気にしなくてよく、いろんなことも相談しやすいため、トレーニングへのモチベーションもキープできるでしょう。

また、ロッカーに荷物を置いておくジムに比べて、 貴重品の管理がしやすく安全ですよ。

【4】食事指導

パーソナルトレーニングジムであれば、多くの場合、 通常食事指導も料金の中に入っています。

しかし、 食事指導のやり方はジムによってかなりばらつきがあります。

3食しっかり食べるよう指導するところもあれば、ダイエット食などを推奨しているところもあります。

また、トレーニングから食事指導まで一人のトレーナーが行うジムもあれば、フードコーディネーターと相談をしながら指導を行ってくれるところもあります。

食事に対する各ジムの考え方を理解した上で、自分に合った方法を選びましょう。

24/7ワークアウト（workout）　福岡天神店

24/7ワークアウト(workout)
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24/7ワークアウトの6個の特徴

・3食きっちり摂る生活を徹底

ダイエットといえば「食事制限」、ではありません。ワークアウトではしっかり3食バランスの摂れた

食事をすることが出来ます。

ダイエットが終わった後も続けられる食生活を教えてくれます。また、目標に応じた食事指導をしてくれる為

「短期間で痩せたい」「筋肉量を増やしたい」という目標にも、体質や普段の食生活を踏まえて指導してくれます。

・レンタル充実で通いやすい

必要なものはレンタルできるので、手ぶらで通うことが出来ます。

例えばお出かけ前にわざわざトレーニングウェアを持って行くのは荷物になるし邪魔ですよね。

ワークアウトはすべてレンタルできるうえに、シャワーも完備している為、そのまま出かけることが出来るため

無駄な時間がありません。

・営業時間が長くライフスタイルに合わせやすい

営業時間は福岡天神店は、7：00～24：00と朝早くから夜は遅くまで空いています。

自分のライフスタイルに合わせて通うことが出来るので、予定も組みやすくなります。

サラリーマンの方でも仕事終わり時間に余裕をもって通えるかと思います。

・無料カウンセリング

ワークアウトではま無料でカウンセリングが受けられます。

ボディラインを引き締めたい、リバウンドが心配という方はカウンセリングにて不安な

ことをいろいろ質問してみてください。

・ビフォーアフター

・全額返金制度

ワークアウトでは条件を満たしていれば、退会する際に全額返金される制度があります。

以上の条件をクリアしていれば、全額返金の制度が受けられます。

リボーンマイセルフ（RebornMyself）　天神店

リボーンマイセルフ
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リボーンマイセルフの6つの特徴

・女性専用

リボーンマイセルフは女性専用パーソナルジムです。

トレーニングで必死になっている顔を異性に見られなくて済むので、気にせず集中して取り組むことができます。

・女性トレーナー

女性専用ジムと言っても、トレーナーが男性というジムもあります。

しかしリボーンマイセルフでは女性トレーナーのみ！カラダの悩みなんかを気軽に相談できるので

嬉しいですね。

・女性専用トレーニングメニュー

男性とは根本的に筋肉の付き方、量が違うため、女性ならではのメニューを提案してくれます。

「ムキムキになるのは嫌」「シェイプアップしたい」など、女性らしいカラダを作りたい方はおすすめです。

・リバウンドの少ない食事制限

自己流の無理な食事制限で挫折し、リバウンドを繰り返してきた方は多いと思います。

「糖質抜きダイエット」が流行りましたが、糖質も大切な栄養の一つなのです。

リボーンマイセルフでは、「低糖質ダイエット」で食事をサポートしてくれます。

その他食事に関する不安は担当トレーナーが、相談に乗ってくれますし、リバウンドしにくい

カラダ作りをサポートしてくれます。

・無料カウンセリング

無料カウンセリングと、体験予約ができるので、まずはいきな入会せずに、

店舗や、トレーナーの雰囲気を自分で確かめに行くことが出来ます。

自分がコース内容や料金に納得できたら、そのまま入会できますよ！

・ビフォーアフター

結果には個人差がありますが、二か月でここまで変化を遂げています。

<こんな人におすすめ>

・リバウンドを繰り返してきた

・女性専用ジムがいい

・低価格な所を探している

ライザップ(RIZAP)　天神店

ライザップ(RIZAP）
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RIZAPジムの4個の特徴

・目的に合わせた多彩なプログラム

「結果にコミットする」で有名なライザップですが、通う目的は人それぞれ。

その為、ダイエットはもちろん、部分的に痩せたいという方、筋肉をつけたい方、運動不足を解消したい方など様々なプログラムがあり、

その目的にしっかり沿うように、各プログラム強化を日々行っています。

・料金に含まれるサービスが豊富

お手頃価格とは言い難いのが、ライザップのコース価格。その分、サービス内容は充実しています。

しかしサービスが充実していれば、ジム通いも継続しやすく、モチベーション向上にも繋がります。

ライザップでのサービス内容として以下が挙げられます。

〇定期カウンセリング(全3回)
〇専属トレーナーによるパーソナルトレーニング
〇食事指導
〇電話栄養サポート相談
〇ウェア、貸し出し
〇シャワー室完備
〇バスタオル、フェイタオル、アメニティ
〇ライザップオリジナルウォーター

等のサービスがあり、満足できるサービス内容になっているかと思います。

・無料カウンセリング

体組成診断、無料カウンセリングが受けられます。

詳細なコース説明など、不明な点があれば質問できます。

入会前に不安や疑問点をここで解決させておきましょう。

【ビフォーアフター】

<こんな人におすすめ>

・短期間でしっかり痩せたい

・正しい食事指導を受けたい

・リバウンドが不安

vision24

Vision24の4個の特徴

・パーソナル料金が安い

通常、パーソナルトレーニングを受けようとすると料金は何万とします。

しかし、Vision24では1時間3000円という安価な料金なので、気軽にパーソナルトレーニングを受けることができます。

本格的にトレーニングしたい方はもちろん、パーソナルトレーニング初心者の方もトレーニングを始めやすいですね！

・黒と黄色の集中できる環境

Vision24の内装は、黒と黄色で統一されたデザインです。

トレーニングに集中できるだけでなく、やる気が高まる配色なので 気分を上げながらトレーニングができる環境です！

男性だけでなく、女性にもやる気がでると評判だそうですよ！

・プロテイン、bcaaなどのサプリメントも提供できる

Vision24では、Vision24がチョイスしたおすすめのプロテインやBCAAを提供しています。

1万円会員の方は料金がかかりますが、2万円会員の方はプロテインのSサイズが無料で飲めますよ！

他にも、2万円会員になるとお得な特典が付いてくるのでオススメです！

・お客様の日時に合わせる事も可能

他店によっては、トレーニングをする日が固定されているジムもありますが、Vision24ではお客様の都合に合わせてスケジュールを組んでくれます。

融通が利くのでトレーニングを続けやすいのも特徴ですね！

パーソナルトレーナー：田中駿一郎さんからのメッセージ

必ず結果はしっかり出ます。

本格的にトレーニングをされている方、これから体作りをしたい方までサポートしていきますので、目標に向かって一緒に頑張りましょう！

▼トレーニングの依頼はこちらから▼
インスタグラムのDMから依頼してください。

O.B.S 大濠ボディデザインスタジオ

O.B.Sの詳細はこちら

O.B.Sの4個の特徴

・完全個室で集中してトレーニングができる

完全個室になっていますので、他のトレーニングしている人からの視線などを 気にせずにお客様だけの空間を作り出すことができます。

人目が気になると集中できないですが、自分の空間だと集中して質の良いトレーニングを行えます。

・現役のフィジーク選手によるその人に合った食事指導の提案

現役のフィジーク選手による食事指導を受けることができるので、 各お客様に合わせたラインのダイエット方法をお伝えすることができます。

トレーニングの知識だけでなく食事面の知識も兼ね備えてるので、適切なアドバイスを受けることができますよ！

・その人に合った効率よく効果がでるトレーニング方法

トレーニングするにあたって、トレーナー自身が身をもってどうしたらより効率が良くなるのかを理解しており、あらゆるお客様の悩みに応えることができます。

自分ボディメイクの経験、過去のセッション数の経験から一人一人に合わせたトレーニング方法を提案してくれますよ！

・明るくて話しやすいトレーナー！！

フリーランストレーナーの平山さんは、オーストラリアに4年留学していた経歴を持ち、その中でより高いコミュニケーション能力を培いました。

また、バーで働いていた経験から、初めて会って話すのが苦手な方でも 楽しくトレーニングできる環境をつくる工夫をされているそうです。

話すことが苦手な方でも、心地よく楽しくトレーニングできると評判ですよ！

パーソナルトレーナー：平山瑛人さんからメッセージ！

最近SNSなどで女優さんやタレントさんが発信しているダイエット法の中で僕たちパーソナルトレーナーがオススメするものは数少ないです。

その理由として数字を見ると確かに体重が減っていますが、見た目が不健康に見えるダイエット法ばかりだからです。

僕が教えるダイエット法はトレーニング＋食事指導になります。この方法をとることで確実に痩せてかつ、健康的な体を手に入れることができます。

大会などを目指されている方も指導しております。

O.B.Sの詳細はこちら

Body Hackers Lab 福岡天神24

Body Hackers Lab天神24の4個の特徴

・パーソナルトレーニングと自主トレーニングをうまく融合

パーソナルトレーニングと自主トレーニングをうまく組み合わせて低価格を実現しているジムです。

ジムには珍しい24時間営業なので、お仕事後はもちろん、深夜にトレーニングをしたいという方にもおすすめです。

会員になっていれば、ジムはいつでも自由に利用可能です。レッスンがある日もない日も、思い立った時にトレーニングできます！

女性に優しいポイントたくさん

BODY HACKERS LABは、 女性に大人気のジムです！

ヒップアップ、美脚作り、姿勢の改善など、 女性のボディメイクに特化しています。

モデルや芸能人などのウォーキング、ボデイメイクなどの実績がありますので、安心して通えます。

また、赤ちゃんや子連れの方でも安心してトレーニングできる環境が整っています。

生涯リバウンド保証付き

※条件「2ヶ月短期集中コース」もしくは「月毎コースを6ヶ月以上継続」卒業した方

上記の条件を満たす場合、 一生涯リバウンドサポートを受けることが出来ます。

卒業後もトレーナーに相談の連絡も可能で、24時間ジムを月額￥5,000円で利用することも可能です！

トレーナー全員がボディメイクのスペシャリスト

Body Hackers Labでは、広告や内装よりも人材の育成に力を入れており、トレーナーの質が業界トップクラスです！

パーソナルジムはトレーナーの力量にかかっていると言っても過言ではありません。

ボディメイクやコンテストなどで優勝経験のあるトレーナーがあなたの目標に合わせて指導してくれます。

RESET(リセット)

RESETの2個の特徴

・コスパ優秀！

とにかくコスパが優秀なジムです。無料レンタルなどはない代わりに、1回のレッスンが7000円以下の料金に抑えられています。

回数券制のため、一度に払う金額がリーズナブルで、1回分から購入可能なのも嬉しいですね。

他には、4回分・10回分の回数券が選べます。

・糖質制限なし

パーソナルトレーニングコースと減量プログラムコースがあり、減量プログラムコースにはサプリと食事管理がついています。

糖質制限はないので、ご飯やパンなどの炭水化物も食べられます。

ダイエット中にこれらが食べられるのは嬉しいですよね。

TRICE(トライス)

TRICEの2個の特徴

・痩せた状態をキープできる体を作る

短期的に体重を落とすプログラムのジムが多いですが、TRICEでは徐々に体重を落としながら自分でコントロールできる体を作っていきます。

きつい・辛いトレーニングは行わず、部分的に的確な負荷をかけることが出来れば適度なレベルのトレーニングでも充分な効果は得られます。

・オンラインで問い合わせられるコースもある

ご夫婦でトレーナーをされている地域密着型のジムなので質問もしやすいです。

また、ジムに通えずとも、ラインやメールなどで質問ができるコースもあります。

お2人とも筋肉に関する知識と実績あるトレーナーの為、身体のお悩みにとても丁寧に応えてくれますよ。

Is total body station　美野島店

Is total body station美野島店の3個の特徴

・整骨院併設でマッサージが受けられる

整骨院が併設されているため、トレーニングで疲れた体を癒すことができます。

トレーニング後のボディケアでトレーニングの成果も変わってきますよ。

・日焼けマシン・酸素ルームなど設備充実

オプションで日焼けマシンや酸素ルームも使うことができ、充実した設備が整っています。

トレーニング後にシャワールームで汗を流せるのも嬉しいですね。

・30分のコースもあり時間を有効活用

1回60分のコースの他、1回30分のコースもあるので空いた時間を有効活用することができます。

短時間トレーニングでも効果を得られるため、忙しい方にはピッタリのコースになるかと思いますよ。

BCS(ビークス)

BCSの2個の特徴

・週1回3ヶ月のゆとりを持ったプラン

パーソナルトレーニングジムでのダイエットは、2ヶ月で週2回通うというプランが多いですが、こちらのジムは週1回で3ヶ月のプランがスタンダード。

ゆっくりと身体を変えていくため、2ヶ月では期間が短いというのがこちらのジムの考えです。週1回から始められるので、忙しい方にも最適です。

・太りにくい生活習慣を作る

ダイエットをした後にリバウンドしないためには、リバウンドしない習慣をつけることが大切です。

BSCでは、プラン終了後のトレーニングメニューなどもアドバイスしてくれるので、アフターケア対策もできますね。

body make gym PEACE　天神店

body make gym PEACE　天神店の2個の特徴

・食事指導が充実

このジムの一番の特徴は、食事指導が手厚い点です。

一般的にはダイエット中は外食は控えるイメージがありますが、こちらのジムでは控えるのではなく外食の際に気を付けるポイントを指導してくれます。

それぞれのライフスタイルを変えることなく、最適な指導をしてくれるので続けやすいですね。

・コース終了後30日間の食事サポート。

また、コース終了後30日間の無料サポートがついており、リバウンド対策もばっちりです。

もちろん、食事面以外の内容でも質問できるので安心ですよ。

Ｘ-cave　南福岡店

X-cave南福岡店の2個の特徴

・回数無制限！通い放題

X-caveの最大の特徴は、通う回数に制限がないことです。

週に2回をベースにしていますが、とにかく早く結果を出したいという方は、週3や週4なども可能です。

・目標達成できなければ1か月無料延長！

また、2ヶ月で目標を達成することを目指していますが、それが達成できなければその後1ヶ月は無料延長。

それでも結果が出ないとなれば、全額返金も可能になります。

万が一のことを考えると、これは安心ですね。

福岡県 中央区・博多で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム 10選

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まとめ

以上、福岡県 中央区・博多区周辺のパーソナルトレーニングジムを10選ご紹介しました。

料金面だけでなく、各店舗の考え方などを理解し、自分に合ったジムを吟味することでミスマッチを減らすことができます。

自己流でダイエットを繰り返しているけれど思うように結果が出ないという人は、思い切ってパーソナルトレーニングジムに通い、期間の中で結果を出すのが良いかもしれません。

ダイエットが続かないという人にこそパーソナルトレーニングジムがおすすめですよ。