ダイエットに失敗したり、長く続かない・・という悩みの方は多いのではないでしょうか?
そんな方には、最近流行りのパーソナルトレーニングジムに通ってみることをおすすめします。
パーソナルトレーニングジムでは、健康的に痩せれて、リバウンドしない習慣を作ってくれます。
今回は、千代田区・秋葉原周辺でおすすめのパーソナルジムを紹介させて頂きます。
千代田区・秋葉原周辺は、実績のある大手パーソナルジムがたくさんあります!
パーソナルトレーニングジムの知識がない方に向けて、パーソナルジムを選ぶポイントも合わせてご紹介させて頂きます。
パーソナルトレーニングジムを選ぶためのポイント
【1】料金
パーソナルトレーニングジムに通うにあたり、一番大切なのは料金です。
自分の身の丈に合ったジム選びをしないとなかなか継続は難しくなります。
パーソナルトレーニングジムの2ヶ月平均予算は20万です。決して安いものではありませんが、安ければいいというものでもないのです。
自分の理想の肉体を手に入れるためには、これから予算のほかにどんな項目に注目すべきか、記載していきますね。
【2】返金保証
返金保証があるのとないのでは、気持ちのもちようが違ってきますよね。返金保証のないお店もたくさんあります。
そのようなお店は効果が出ないわけではないですが、返金保証があると心強いのは事実です。
自分がジムを続けられるか自信のない方や効果に不安のある方はぜひこの返金保証についてチェックしておくことをおすすめします。
また返金保証もお店によって条件が異なってくるので、自分の不安要素を解消できる内容であるかをしっかりチェックしておくといいでしょう。
【3】個室
集中してトレーニングしたい人にとって個室の有無は大切になってきます。
・みんな一緒にトレーニングするのは嫌だ
・人に見られたくない!
そんな人も多いと思います。個室の場合はしっかり集中して自分の時間を過ごすことが出来ます。
一目を気にしないでよいのは気持ち的にも楽ですよね。
しかし、注意してほしいのは 個室に機材がそろっているのかどうかです。
人気店だと待ち時間の長いことがあるので、そのような場合は予約や個室の多さがどうなっているのかしっかりチェックしておきましょう。
予約も取れず待ち時間も多いお店だと通うのが億劫になってしまうので注意してください。
【4】食事指導
内面からきれいになりたい人には食事指導は欠かせません。また食事指導を改善することで、リバウンドしにくい肉体を手に入れることができるのです。
そのため食事指導はトレーニング内容と同じくらい大切な項目になってきます。
どのくらいの期間食事指導してくれるのか、どんな指導方法なのかに注意してください。
ジムによっては毎日食事内容をメールで送るところもあれば、はじめだけ食事指導を行うところもあります。
自分が続けやすいと感じる食事指導を調べることが重要になってきます。
24/7ワークアウト(workout) 秋葉原店
評価項目 | 解説 |
料金 | 入会金 38,000円+196,000円(75分×16回) 合計234,000円 (税抜) |
返金保証 | 条件付きであり。 |
個室 | 完全個室 |
シャワー | あり |
レンタル | トレーニングウェア、バスタオル フェイスタオル、トレーニング用シューズ (無料レンタル) |
食事指導 | 3食食べるダイエットを推奨。 プロのトレーナーがサポートしてくれる。 |
女性トレーナー | あり |
◆24/7workoutの4つの特徴
・完全個室マンツーマントレーニング
24/7は 完全個室マンツーマンレッスンなので、75分間トレーナーを独り占めできちゃいます。
トレーナーと目標の再確認を行い、今の状況を把握していきます。トレーニング中はトレーナーと二人きりです。
気になることや不安なことなどはいつでも気軽に聞くことができるので、とても安心できます。
トレーナーとの信頼関係が築けるので、精神的につらくても頑張って続けていけることは大きなメリットでしょう。
・質の高いトレーナー
24/7 workoutは全国からプロのトレーナーを厳選しており、その採用率は2.46%と選ばれたトレーナーばかりなのです。信頼できますし安心ですよね。
トレーナーの採用基準は、トレーニングや食事、ダイエットに関する知識だけではありません。
お客様とのコミュニケーション能力なども採用の対象に入っています。
運動生理学や栄養学、トレーニング理論や接遇の研修など細かい研修を受けてプロになったトレーナーばかりです。
そのため一人一人に合った細かい指導を受けることが出来ます。
・しっかり食べられる
ダイエット後も体型を維持し続けるには、 食生活を身につけることが一番です。「食事指導」と「主体性の育成」を24/7は大切にしています。
そのためひとりひとりの目標や体質に合わせて食事指導を行ってくれます。「短期間で痩せたい」「筋肉を増やしたい」など目標はさまざまですよね。
24/7ワークアウトの目的は「お客様ご自身が理想とする体を手に入れ、それを維持し続けてもらうこと」としています。
ダイエット後にリバウンドしてしまっては意味がないですよね。ジム通い終了後もしっかりとした食生活を続けられるように先を見越した食事指導をしてくれます。
・自分だけのダイエット方法
24/7ではまず、無料のカウンセリングから始まり、自分の目標や不安をトレーナーに話すことができます。
トレーナーは聴取した内容から、トレーニングメニューや食事指導を提案してくれるのです。
みんな一緒のトレーニングではなく、一人一人に合わせてくれるので無理なく続けられます。
また、初めに決めたトレーニングだけでなく、途中でも状況に合わせてメニューを変更してくれます。
「 もっと痩せたい」「 もっと筋肉をつけたい」など目標が上がってきたり、変わってきたりする方も多いです。
入会金 | 38,000円(税抜) |
料金(2ヶ月) | 19,600円 |
内容 | 1回75分で16回のパーソナルトレーニング。 食事指導も含み トレーニングウェア、バスタオル フェイスタオル、シューズの無料レンタルあり。 トレーニング後のプロテイン一杯無料 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
24/7Workout 秋葉原店の口コミ
●E.G05
24/7Workout 秋葉原店の口コミ
自分1人ではジムに行っても何をしたらいいかが分からないので、トレーナーが付いてくれるパーソナルトレーニングジムへの入会を決めました。 24/7ワークアウトはトレーナーの方がしっかりと目的に合ったプログラムを組んでくれるのでいいと思いました。 マンツーマンで見てもらえるので、意志の弱い私にはぴったりのジムでした。 |
●Fumi08
24/7Workout 秋葉原店の口コミ
トレーナーさんが私の体力に合わせたメニューを考案してくれたので、無理なく続けられました。 男性トレーナーの方が多い中、女性のトレーナーさんが担当してくれたので、相談もしやすかったです。 24/7ワークアウトの食事制限は糖質制限が中心なので、そこは多少辛さを感じました。 |
24/7ワークアウト 秋葉原店
所在地:〒101-0034東京都千代田区神田東紺屋町30 サンハイツ神田キタムラビル3階
最寄り駅:都営新宿線岩本町駅から徒歩3
ビーコンセプト 秋葉原・浅草店
評価項目 | 解説 |
料金 | 入会金37.000+196,000円(75分×16回) 合計¥246,000円(税別) |
返金保証 | なし |
個室 | 完全個室 |
シャワー | あり |
レンタル | ソックス・シューズ タオルは一式無料レンタル |
食事指導 | あり |
女性トレーナー | あり |
◆ビーコンセプトの6つの特徴
・太もも痩せができる
「女性向け下半身のボディメイク特化型」のビーコンセプトでは、誰もが憧れる綺麗な脚を手に入れることができます。
ビーコンセプトは足痩せに特化していて、なんと2ヶ月でボトムス2サイズダウンが可能です。
その驚きの脚痩せが成功する秘密は、パーソナルトレーニングジムとして日本で初めて高性能トレーニング測定器PUSHを使用しているからなんです!
自慢できる美脚を手に入れたい!!という方にはぴったりですよ。
・業界最長のアフターフォロー
ビーコンセプトは、2か月間トレーニング終了後も保証期間として6か月間無料で指導してくれます。
この保証期間は 業界で一番長いアフターフォローです。保証の内容具体的な内容は、月に1回トレーニングとカウンセリングです。
2ヶ月で肉体改造後も、継続してトレーニングとカウンセリングが受けれるので、自分の生活を正し、正しい生活習慣を身に付けることが出来ます。
生活習慣から改善させるので太りにくい生活を身に付けられます。
・キャンペーン割引の豊富さ
ビーコンセプトジムは、「当日入会感謝キャンペーン」「産後ママ応援キャンペーン」「他社乗換キャンペーン」のキャンペーン割引が現在でも3つあります。
このキャンペーンを利用すれば最大116000円お得にトレーニングできるのです。
パーソナルトレーニングジムに通うのは決して安いものではありません。
しかし、この割引が利用できるのはとてもうれしいですよね。
浮いたお金でもっと美を追求することもできますよね。
エステや美容院など、肉体改造に成功したら綺麗をもっと楽しめる資金になります。
・内側からきれいになれる
ビーコンセプトは、体重や体脂肪率だけではなく内臓脂肪まで毎回測定してくれます。
この数値を毎回測定することで数値化され、わかりやすく意識することが出来ますね。
食事指導もビーコンセプトは行ってくれるので、糖質制限された栄養メニューを覚えることが出来ます。
この栄養メニューを覚えることで、見た目の美しさだけでなく身体の内側から健康的にきれいになることができます。
・モデルが通いたいNo.1
ビーコンセプトは、「モデルが通いたいと思うリバウンドしない短期集中ダイエットジム」「モデルが通いたいと最も理想的な美脚が得られるパーソナルトジム」「モデルが通いたいと最も理想的なヒップが得られるパーソナルトジム」部門でNo.1になっています。
3つの部門でNo.1はすごいですよね。スタイル抜群なきれいなモデルさんたちが通いたいと思っているジムなので、安心できますし説得力がありますよね。
様々な雑誌で紹介されている今注目のジムなので、ぜひお早めに入会することをお勧めします。
入会金 | 37,000円(税別) |
料金(2ヶ月) | 196,000円(税別) |
内容 | 1回75分×16回のトレーニング +6ヶ月のスタイル保証期間 (月1回トレーニング+カウンセリング) 各種無料レンタル (シューズ・靴下・タオル・シャワールーム) |
営業時間 | 7:00〜23:00 年中無休 |
ビーコンセプト 秋葉原・浅草店
所在地:〒111-0053東京都台東区浅草橋1丁目24
最寄り駅:JR秋葉原駅より 徒歩8分
浅草橋駅西口より 徒歩2分
フィンクフィット(FiNC Fit) 赤坂店、有楽町店
評価項目 | 解説 |
料金 | 入会金50,000円+198,000円(60分×16回) 合計248,000円(税抜) |
返金保証 | 全額返金保障あり |
シャワー | なし |
レンタル | トレーニングウェア上下・シューズ タオルがレンタル無料 |
食事指導 | アプリを使用し60日間 オンライン食事アドバイス |
女性トレーナー | あり |
◆FiNC Fitの4つの特徴
・最先端のトレーニングメゾットを取り入れている
ダンベルやベンチブレスといったハードで負担の大きいトレーニングはありません。
利用者に合わせたコアトレーニングやファンクショナルトレーニングを取り入れている為、トレーニング初心者や運動が苦手という方でも安心ですよ。
・人工知能機能付きアプリで利用者の身体を徹底サポート
フィンクフィットでは、利用者に正しい生活習慣が身につくことを目標にしています。
なので、ジムでのトレーニング以外の時間でも利用者の身体を常に見守ってくれるよう、専用の人工知能機能付きアプリを取り入れています。
体重や食事、睡眠などの生活サイクルを24時間常に見守ってくれるため、アプリを使っていくうちに自然とその生活サイクルが身についてきますよ。
・利用者の体質分析で効果的なトレーニングを提案!
利用者の体質を様々な角度から分析し、それぞれに合った効果的なトレーニングプログラムを考案してくれます。
姿勢分析や部位サイジング、サーモグラフィックで、遺伝子検査などの分析方法があります。
・全額返金制度が完備!
30日間で納得できないという結果だった場合、全額返金制度が利用可能です。
保証を受ける前に、サイトに掲載されている保証条件を確認してから利用してくださいね。
入会金 | 50,000円 |
料金(2ヶ月) | 198,000円 |
内容 | Body Design Program ● 60分x8回+60日間のオンライン食事指導 ● 初回トレーニング60分無料 |
営業時間 | 10:00~22:00(不定休) 最終受付21:30 |
フィンクフィット 赤坂店
所在地:東京都千代田区平河町2-5-5 全国旅館会館ビルB1F
最寄り駅:東京メトロ有楽町線 ・半蔵門線・南北線「永田町駅」4番出口 徒歩3分
フィンクフィット(FiNC Fit) 有楽町店
所在地:東京都千代田区有楽町1-12-1新有楽町ビル5階
最寄り駅:東京メトロ有楽町線「有楽町駅」直結
Bodyke 秋葉原店
評価項目 | 解説 |
料金 | 入会金38,000円+ 196,000円(60分×16回+2回) 合計:234000円(税抜) |
返金保証 | あり |
個室 | 完全個室 |
シャワー | なし |
レンタル | ウェア・シューズ タオルのレンタルが可能 |
食事指導 | LINEで食事アドバイス・サポート |
女性トレーナー | 不明 |
◆Bodykeジムの3つの特徴
・1日3~6回の食事をとっても大丈夫!
ダイエットといえば食事制限があるものとおもいますよね。我慢ばかりの苦しいイメージもあると思います。
もちろん食事制限をして糖質や炭水化物を抜くことで短期間で痩せることはできます。
しかし、この方法を長く続けられる人は少ないです。また短期間でヤセると脂肪だけではなく、筋肉まで落としてしまうので基礎代謝が下がってしまいます。
Bodykeでは「無理な食事制限をしない」ということを掲げています。
食べても良い理由は、 一人一人の理想の身体に合わせた食事指導です。食べるタイミングや量、質などの細かくトレーナーがアドバイスしてくれます。
無理な食事制限をせず、しっかり食べて、しっかり痩せる。これがでしたら続けられる人も多いのではないでしょうか。
・実体験からの肉体改造メソッド
Bodykeの創設者の青木さんは、過去最高体重が120kg以上あったという太っていた過去を明かしています。
食べることが大好きで運動は苦手な人だったので、ダイエットは失敗続きでリバウンドを繰り返していたそうです。
このような食事制限のダイエットは幸せではないと思い、「 好きなものを食べながら良いカラダを作る」をテーマとした『たった60日間で理想の体をつくるスキルと知識を与える』というボディークオリジナルメソッドを開発したのです。
・Bodyke7Style
ボディメイクに欠かせないのは「トレーニング」「食事」「休養」の三大要素です。これは今までのダイエット・ボディメイク法でも知られています。
しかし、Bodykeはさらに4つの大切なポイントを加え得ているのです。それがBodyke7Styleです。
全部で合計80本以上のサポート動画があるので生活習慣に身に付けられます。
入会金 | 38,000円(税抜き) |
料金(2ヶ月) | 196,000円(税抜き) 60分16回のトレーニング。 トレーニング終了後も60分2回のトレーニングあり |
内容 |
クイックコース ※プログラム終了後にLSP(ライフサポートプログラム)✕60分/1回 |
営業時間 | 10:00〜22:00(土・日・祝日営業) |
Bodyke 秋葉原店
所在地:〒101-0024東京都千代田区神田和泉町1-2-22 中尾ビル2F
最寄り駅:東京メトロ日比谷線秋葉原駅1番出口より徒歩1分
フォルツァ (FORZA)秋葉原店
評価項目 | 解説 |
料金 | 入会金15,000円+112,000円(60分x16回) 合計¥127,000円(税抜) |
返金保証 | なし |
個室 | 完全個室 |
シャワー | なし |
レンタル | シューズの無料レンタルあり 有料レンタルあり (ウェア上下、タオル大小) |
食事指導 | 1か月あり |
女性トレーナー | あり |
◆フォルツァジムの4個の特徴
・正しい姿勢でのトレーニング
正しくないフォームで数をこなすだけのトレーニングを行っても、効果的にきれいな肉体を手に入れることが出来ません。
痩せるだけでなく、曲線美を手に入れることをフォルツァジムは大切にしているのです。
フォルツァジムでは完璧なフォームでトレーニングし、一人一人に合った回数と重さで実施してくれます。
「 美しいカラダは美しいフォームからを」をモットーに指導してくれており、「ミリ単位」での修正をしてくれるのでとても細かいところまで見ていてくれます。
正しくきれいに肉体改造を行うことで女性はより美しい曲線美を手に入れることが出来ます。
・しっかり食べる
ダイエットには食事制限が欠かせないと思っている人も多いのではないでしょうか。
2食ダイエットなど、食事を抜くダイエットを行って一時的に痩せたとしても、すぐにリバウンドしてしまいます。その理由は制限した食生活を続けることが出来ないからです。
そうならないように、フォルツァジムは しっかり食べて美しく痩せるということを掲げています。
フォルツァジムでは30日間の食事指導を受けられるので、正しい食事のとり方を身に付けることができます。
・勧誘なし
顧客単価を上げるために、高額なサプリメントやプロテインを販売するジムもあります。
しかしフォルツァジムでは必要な方にのみ販売をおすすめすることはありますが、 不必要な販売は行いません。
たとえば料理を作る時間がない人や、1日のタンパク質摂取量が基準に満たしていない人などの必要な方にだけです。
しかも高額なものではなく、普通に市販されている費用対効果のよい商品を紹介してくれるので、とても信頼できます。
・価格が安い!
フォルツァジムは、業界最安値を目指した料金設定をしています。
パーソナルトレーニングは2ヵ月で平均20万円ですが、フォルツァジムは 151,000円と平均より安く通うことができます。
しかもその安さの秘密は、徹底的に広告費や不要な固定費を削減したという点です。
フォルツァは 完全個室ですし、 食事指導もあります。それでもこの価格はとてもうれしいですね。
価格をお店のためでなく、利用者に還元してくれているので、安くクオリティの高いパーソナルトレーニングを受けることができます。
入会金 | 15,000円 |
料金(2ヶ月) | 112,000円(16回) |
内容 | トレーニングプラン 60分1セッション (トレーニング・食事指導・着替え等含む) 食事アドバイス(1週間) 無料レンタルシューズあり |
営業時間 | 10:00~23:00 |
フォルツァ 秋葉原店
所在地:〒101-0025東京都千代田区神田佐久間町2-25-2 ISCビル4階
最寄り駅:JR秋葉原駅昭和通り口より 徒歩4分
エイムズ(AIMZ) 秋葉原店
評価項目 | 解説 |
料金 | 入会金20,000円+168,000円(75分x16回) 合計¥188,000円(税抜) |
返金保証 | なし |
個室 | 完全個室 |
シャワー | 完備 |
レンタル | ウェア、ジューズの無料レンタル トレーニング後のプロテイン一杯無料 |
食事指導 | 目標に合わせて指導 |
女性トレーナー | あり |
◆エイムズの3個の特徴
・手ぶらで通える
エイムズでは、トレーニングウェア一式、シューズなどが全て無料でレンタルできます。
全てレンタルできるので、 ジムに手ぶらで通うことが可能です。
ミネラルウォーター、トレーニング後のプロテインも無料なので、上記の料金以外にお金はかかりません。
・完全個室でひと目を気にせずトレーニング
エイムズでは、トレーナーと1対1での完全個室でトレーニングを行います。
人目を気にする必要がないので、トレーニングだけに集中することが可能です。
女性の方などは個室トレーニングだと安心できますよね。
・自社製品の押し売りなど一切なし
ジムの中には、自社で開発、作成したサプリメント、プロテインなどを高額で販売するところもあります。
エイムズは利益よりもお客様を第一に考えてくれているので、予算にあった市販のサプリ、プロテインをおすすめしてくれます。
入会金 | 20,000円 |
料金(2ヶ月) | 168,000円(75分x16回) |
内容 | AIMZショートコース 75分1セッション(着替え、シャワーの時間込) トレーニングウェア一式、シューズ無料レンタル 筋肉量、骨格などを測定し、ベストなトレーニングを実施 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
エイムズ 秋葉原店
所在地:〒101-0021 東京都千代田区2 外神田3丁目2-3 第Ⅱナガシマビル2階
最寄り駅:JR秋葉原駅電気街口より 徒歩6分.
電話: 03-3526-2429
リアルワークアウト(REAL WORKOUT) 秋葉原店
評価項目 | 解説 |
料金 | 入会金10,000円+110,000円(60分x16回) 合計120,000円 |
返金保証 | なし |
個室 | 完全個室 |
シャワー | 完備 |
レンタル | ウェア、ジューズの無料レンタル |
食事指導 | あり 徹底食事管理プラン¥32,400円もあり |
女性トレーナー | あり |
◆リアルワークアウトの3個の特徴
・手ぶらで通える、系列店行き来自由
リアルワークアウトでは、トレーニングウェア一式、シューズを無料レンタルしています。
また、系列店なら行き来も自由なので、他のトレーナーを試したい、用事の都合などでジムも変更できます。
通いやすいジムだとモチベーションを保ちやすいですよね。
・完全個室でひと目を気にせずトレーニング
リアルワークアウトでは、トレーナーと1対1での完全個室でトレーニングを行います。
人目を気にする必要がないので、トレーニングだけに集中することが可能です。
マンツーマンだからこそ、その日のカラダの状態、体調に合わせたトレーニングが可能です。
・トレーナーの質が高い
リアルワークアウトのトレーナーは、ボディビル、ウェイトリフティングなどのチャンピオン、アジアTOP2など トップレベルのトレーナーです。
トップレベルのアスリートだからこそわかるカラダの仕組み、機能などの知識もとに指導してくれます。
リアルワークアウトのトレーナーは、トレーニング初心者から、モデル、アスリートまで徹底指導することが可能です。
入会金 | 10,800円 |
料金(2ヶ月) | 118,800円(60分x16回) |
内容 | スタンダード会員 ¥118,800円(60分x16回)2ヶ月、週2コース 60分1セッション(着替え、シャワーの時間込) トレーニングウェア一式、シューズ無料レンタル スタンダードライト会員 プレミアム会員 プレミアムライト会員 |
営業時間 | 10:00~23:00 |
リアルワークアウト 秋葉原店
所在地:〒101-0041 東京都千代田区神田須田町2丁目1−3 秋葉原ビル 2F BP
最寄り駅:JR
電話: 03-6303-9173
RIZAP(ライザップ) 神田町店
評価項目 | 解説 |
料金 | 入会金50,000円+298,000円(50分×16回) 合計348,000円 |
返金保証 | あり(条件つき) |
個室 | 完全個室 |
シャワー | 完備 |
レンタル | ウェア、タオル、ミネラルウォーター(無料) シューズ預かり(有料) |
食事指導 | あり |
女性トレーナー | あり |
◆ライザップの3個の特徴
・徹底的な食事管理
二ヶ月間一日三食の食事管理のプログラムが組み込まれています。
専用アプリを使って専属トレーナーからのアドバイス、栄養摂取量とカロリーグラフなどをもらえるので
毎日簡単に食事管理が出来ます!
・短期間できちんと結果を出す
ライザップはテレビcmなどでもよくやっていますよね。
そのときによく見るキャッチフレーズが 「結果にコミットする」です。
少々きつい筋トレ中心のトレーニングですが、それに見合う結果を短期間で出してくれるのがライザップの特徴です。
芸能人などが多く通っており、メディア露出が多いので通いやすいですね。
・質の高いトレーニングで痩せる
ライザップは 完全個室に加え、 専属トレーナーによる指導です。
この専属トレーナーは、採用基準が高く、厳しい研修を乗り越えたものしかなれません。
なんとトレーナーの採用率は3.2%と驚きの難易度の高さです。
そんな厳選されたトレーナーの質の高さはいうまでもないでしょう。
入会金 | 50,000円 |
料金(2ヶ月) | 298,000円 |
内容 | シェイプアッププログラム ・50分×16回 ・無制限の食事指導つき ・レンタル無料 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
RIZAP(ライザップ)神田店
所在地:〒101-0047 東京都千代田区内神田2丁目16−11 内神田渋谷ビル 403
最寄り駅:JR京浜東北線 神田駅 北口 徒歩5分JR中央本線 神田駅 北口 徒歩5分
JR山手線 神田駅 北口 徒歩5分東京メトロ銀座線 神田駅 北口 徒歩5分
電話:0120-700-900
REVIAS(レヴィアス)日本橋スタジオ
評価項目 | 解説 |
料金 | 入会金35,000円+144,000円(60分×16回) 合計179,000円 |
返金保証 | あり(条件つき) |
個室 | なし |
シャワー | 完備 |
レンタル | ウェア、タオル、シューズ(無料) |
食事指導 | あり |
女性トレーナー | あり |
◆レヴィアスの3個の特徴
・幅広い年齢層のダイエッターが多い
20代から40代の女性が利用しています。
美意識が高めの女性たちが多く利用しているのが特徴の一つ。
また紹介制度がないにも関わらず、半分程度が紹介で入会している点を見ると、実力があることが伺えます!
・運動嫌いにもできるトレーニング方法
他のパーソナルジムでは専用の機械を使ったトレーニングをするところも多いです。
しかしレヴィアスは 体幹トレーニングやスクワット、全身運動などをメインに行うため、気軽に始めることが出来ます。
・食事管理が厳しすぎない
低糖質・高タンパク質を意識した3食食べるダイエットを推奨しています。
主にトレーナーが見ているのは、ビタミンやミネラル、栄養素がしっかり取れているかという点なので他のジムに比べ少し緩い食事管理となっています。
LINEを使ってその日の食事を写真でトレーナーに送ります。
それに対して良い点・悪い点・質問点の3項目で長文でしっかりと返信が来るので、正しい知識の基、二ヶ月間食事ができます。
入会金 | 35,000円 |
料金(2ヶ月) | 144,000円 |
内容 | ボディメイクプラン ・60分×16回 ・食事管理あり ・レンタル無料 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
REVIAS日本橋スタジオ
所在地:東京都千代田区神田鍛冶町3-3-1 栄立ビル8F
最寄り駅:東京メトロ銀座線神田駅4番出口から徒歩1分
JR神田駅北口から徒歩2分
Green 秋葉原店
料金 | |
8回/月×2ヶ月(計16回)受講した場合 | 180,000円 「2ヵ月集中ダイエットコース」 |
詳細 | |
入会費 | 20,000円 |
事務手数料 | – |
月額費 | – |
受講料 | 160,000円 / 2ヶ月 (50min×16回) |
※税別表記
Greenの4つの特徴
・初心者でもわかりやすい丁寧な指導
マンツーマンで丁寧に指導してくれます。
16回コースに入会するとリバウンド保証で1回無料のトレーニングを受けることができます。
2ヵ月という短期間でリバウンド保証もついてくるのは嬉しいですよね!
・ダイエットだけでなく理想の身体になれる
ダイエットが目的の方も多くいるかもしれませんが、Greenでは自分の理想とするボディを作り上げることができるんです。
実際に大手ジムに勤務していたトレーナーの方なので安心感があり、経験と知識を活かしてサポートしてくれます。
・選ぶ食事制限
食事制限と聞くと、無理な制限を思い浮かべる方もいらっしゃるかもしれませんが、ストレスがかかると肥満の原因になります。
糖質制限を取り入れるかどうかを選ぶことができ、ライフスタイルに合わせたストレスがなく無理のない食事指導を行ってくれます。
結果的にリバウンドしない体に変化することができ、理想の身体になることができます。
・子供連れでもOK!
ジムにはいきたいけど、子供がまだ小さくて…という方でもプライベート空間なので子供を連れてジムに通うことができます。
また、恋人や友達と通いたい!という方も同時にトレーニングすることができるのでカウンセリング時にぜひ話を聞いてみてください。
返金保証 | X |
個室 | ◯ |
シャワー | X |
無料 レンタル |
X |
食事指導 | ◯ 食事指導 |
女性トレーナー | × |
営業時間 | AM9:00 – AM23:00 |
所在地:プライベートサロンなので予約時に聞くことができます
gis(ジーアイエス)
料金 | |
8回/月×2ヶ月(計16回)受講した場合 | 200,400円 「基本コース」 |
詳細 | |
入会費 | 32,400円 |
事務手数料 | – |
月額費 | – |
受講料 | 168,000円 / 2ヶ月 (60min×16回) |
※税別表記
gisの4つの特徴
・肩こりや腰痛の改善
gisでは筋トレだけでなく、ストレッチも取り入れることで肩こりや腰痛などの身体の不調も改善することができます。
ダイエットもしたい、けど不調も改善したい!という方にはぜひおすすめです。
・体験レッスンで不安解消
ジムにはいきたいけど、続けられるか心配…という方はご安心ください。
体力がなかったり運動が苦手な方も体験レッスンで不安を取り除くことができます。
また、お話だけ聞きたい。という方は無料のカウンセリングを利用してみてください。
・手ぶらで通うことができる
ウェアやシューズなどトレーニングに必要なものは無料レンタルがあるので手ぶらで通うことができます。
また、シャワールームもあり、シャンプーやトリートメント、化粧水などもあるので仕事の前後にトレーニングすることができます。
気軽に通えるところに魅力を感じますよね!
・30分コースもあり
60分のトレーニングができるか不安な方は短い30分コースもあります。
目的に合わせて内容を変えてサポートを行ってくれるので30分でも満足のできるコースになっています。
体の不調の改善をしたい方におすすめです。
返金保証 | X |
個室 | ◯ |
シャワー | ◯ |
無料 レンタル |
・ウェア ・タオル類 ・シューズ ・シューズ |
食事指導 | ◯ 食事アドバイス |
女性トレーナー | × |
営業時間 | AM8:00 – AM23:00 (不定休) |
所在地:東京都千代田区飯田橋1-7-4森川ビル3階
最寄駅:JR飯田橋駅 東口 徒歩5分
Lyubovi 上野・新御徒町店
料金 | |
8回/月×2ヶ月(計16回)受講した場合 | 208,000円 「2ヵ月コース」 |
詳細 | |
入会費 | 35,000円 |
事務手数料 | – |
月額費 | – |
受講料 | 173,000円/2ヵ月 (75min×16回) |
※税別表記
Lyuboviの4つの特徴
・業界初の一生リバウンドサポート
短期間のダイエットはリバウンドする確率が高く、痩せてもジム通いをやめたら元に戻ってしまった。という方もいらっしゃると思います。
ですが、Lyuboviでは一生リバウンドサポートしてもらえるのでその心配は一切ありません。
「困っているお客様を助けることが使命」であることに誇りをもっているからこそのサービスなのですね。
・無理のない食事制限
利用者の可能な範囲で食事指導を行ってくれます。
サプリなどにお金をかけずにライフスタイルの範囲内での指導なので無理せず続けることができます。
プロテインなどにお金がかけずとも生活が豊かになる身体になれます。
・ファスティングの導入
ファスティングとは断食のことです。
もちろんむやみに行う訳ではなく、栄養学に詳しいトレーナーがより効果の出るタイミングで取り入れてくれます。
素人の指導ではないので安心して行うことができます。
・出張トレーンニングも!
ジムにはいきたいけど家を空けられない。行ってることを知られたくない。という方はぜひ出張トレーニングを利用してみてはいかがでしょうか?
器具などはトレーナーの方が持ってきてくれるのでまるでジムに通っているかのようなトレーニングを受けることができます。
返金保証 | × |
個室 | ◯ |
シャワー | X |
無料 レンタル |
X |
食事指導 | ◯ |
女性トレーナー | X |
営業時間 | AM7:00 – AM23:00 |
所在地:東京都台東区台東4-1-10 関建設ビル4階
最寄駅:JR上野/御徒町駅 徒歩8分
Body impact planner 飯田橋店
料金 | |
16回受講した場合 | 182,000円 |
詳細 | |
入会費 | 30,000円 |
事務手数料 | – |
月額費 | – |
受講料 | 152,000円 (50min×16回) |
※税別表記
Body impact plannerの4つの特徴
・大手ジムよりリーズナブルなのに返金保証がある
リーズナブルなジムは返金保証がない所が多くありますが、Body impact plannerはそれだけの自信があるので保証があります。
短期間でダイエット成功だけでなく自分のなりたい理想の身体を手に入れることができます。
最後のダイエットの場所はBody impact plannerで理想の身体を手に入れてみてはいかがでしょうか?
・トレーナーは全員有資格者
全員資格を持っているので知識は一流です。
もちろん知識だけでなく実際に肉体改造した経験なども活かしてサポートしてくれます。
利用者一人ひとりに合ったサポートの仕方をしてくれるので、厳しくしてほしい。マイペースに頑張りたいなどの要望に応えてアドバイスしてもらえます。
・オーダーメイドトレーニング
利用者の目標や体力に応じてオーダーメイドにトレーニングを行ってくれます。
体力に自信がない人でも最初は体の動き作りを行うので重い負荷を急に加えることはないので安心してくださいね。
・清潔感のあるきれいなジム
やっぱりトレーニングするならきれいなジムがいいですよね。
Body impact plannerはきれいなだけではなく清潔感のあるジムなので気持ちよくトレーニングすることができます。
返金保証 | ◯ |
個室 | ◯ |
シャワー | ◯ |
無料 レンタル |
・ウェア ・タオル ・シューズ |
食事指導 | ◯ |
女性トレーナー | X |
営業時間 | AM7:00 – AM22:00 (不定休) |
所在地:東京都千代田区飯田橋3-7-3 岡田ビル4F
最寄駅:飯田橋駅 徒歩1分
ELITE FITNESS 神田店
料金 | |
90日間(無制限)受講した場合 | 169,400円 |
詳細 | |
入会費 | 50,000円 |
事務手数料 | – |
月額費 | 39,800円 |
受講料 | 39,800/月 (60分×無制限) |
※税別表記
ELITE FITNESSの4つの特徴
・定額制で通い放題
定額制で月に39,800円払えば、60分間のトレーニングが無制限でできます。
また、1年一括で支払いができる方は月額が29,800円になります。
入会日から90日間なので無駄なくトレーニングできるので安心してくださいね。
・24時間営業
仕事などがある方は遅い時間まで営業してないと通うことができない方もいらっしゃると思います。
ELITE FITNEは24時間営業なのでいつでも通うことができます。
当日のキャンセルや時間変更なども無料なので突然予定ができても大丈夫です。
・継続のできるトレーニングと食事制限
いくら通い放題だと言ってもプログラム内容が続けられなかったら…という方は安心してください。
過度の食事制限はなく一生続けられる食事指導と、それぞれの目的や現状に合わせたトレーニングメニューを作って指導を行ってくれます。
・他店舗でもトレーニングができる
移動が多い方も都内であれば好きな店舗でトレーニングすることができるのでその日の都合に合わせて通うことができます。
他店舗でトレーニングしても別途使用料はかからないので安心してトレーニングが行えます。
返金保証 | X |
個室 | X |
シャワー | ◯ |
無料 レンタル |
・ウェア ・タオル ・シューズ |
食事指導 | ◯ |
女性トレーナー | X |
営業時間 | AM7:00 – AM22:00 (不定休) |
所在地:東京都千代田区神田多町2-2-9 建物名無し3F
最寄駅:JR神田駅北口 徒歩3分
E-STRETCH GYM 大手町店
料金 | |
8回/月×2ヶ月(計16回)受講した場合 | 228,000円 |
詳細 | |
入会費 | 0円 |
事務手数料 | – |
月額費 | – |
受講料 | 228,000円 (60分×16回) |
※税別表記
E-STRETCH GYMの4つの特徴
・新感覚なジム
e-stretchのストレッチは筋肉を使っている感覚を与えることでより効果の出やすい体にしてくれます。
その後エクササイズをし、この工程を繰り返すことで理想のスタイルを維持する体質に変化します。
痩せてスタイルを維持させることができる体質作りを叶えることができます。
・健康的な食事指導
ただ痩せるのではなくキレイに痩せることを目的としているので無理なカロリー制限などは行いません。
油やお肉・チーズも食べることができるのでストレスも溜めず、美容を損なわない食事指導が魅力の一つです。
・プロテインプレゼント
ダイエット中に失われやすいビタミンが配合された「美人プロテイン」を貰うことができます。
モデルの中でも人気で、女性の為に開発されたプロテインなのでダイエット中でも体の調子を整えてくれます。
・姿勢も改善できる
ダイエットをしながら姿勢を治すことができます。
それはトレーニングだけでなく、ストレッチを取り入れているからできることなんです。
痩せるだけでなく、O脚や猫背も治してより美しいボディラインを実現することができます。
返金保証 | ◯ |
個室 | X |
シャワー | ◯ |
無料 レンタル |
・ウェア ・タオル ・シューズ ・ミネラルウォーター |
食事指導 | ◯ |
女性トレーナー | ◯ |
営業時間 | AM7:00 – AM22:00 (不定休) |
所在地:東京都千代田区神田錦町3-7-2 フジタビル3F
最寄駅:竹橋駅 徒歩3分
ArCHON(アルコン) 小川町店
料金 | |
16回受講した場合 | 239,000円 |
詳細 | |
入会費 | 50,000円 |
事務手数料 | – |
月額費 | – |
受講料 | 189,000円 (65分(トレーニング50分+着替え・シャワー15分)×16回) |
※税別表記
ArCHONの4つの特徴
・キャンペーン割引でお得に
ArCHONのSNSをフォローすると入会金が30%も割引されます。
また、トレーニング中の写真や動画をSNS投稿OKな方はコース料金2.5%offになります!
フォローするだけで割引されるので少しでも安く通いたい方はぜひフォローして入会してくださいね。
・唯一無二のジム
ただただ痩せたい人ではなく、痩せることで自分を好きになれるジムです。
「ありのままを愛せる自分になる」という素敵なコンセプトのもと指導を行ってくれます。
・卒業後もサポートしてもらえる
トレーニングが終わって卒業しても無料でトレーニングの相談や食事の相談を受け付けてくれます。
入会して卒業すれば一生サポートしてもらえるなんてとてもお得ですよね!
・幅広い人から慕われているトレーナー
ArCHONのトレーナーの石川先生は一般の方はもちろん、モデルや女優、アスリートの方まで幅広い方に慕われています。
トレーニングだけでなく、心のケアも行ってくれるので、体だけでなく心も美しくなることができます。
自分に自信がない、心から変えたい。と思っている方にぜひおすすめのジムです。
返金保証 | X |
個室 | ◯ |
シャワー | ◯ |
無料 レンタル |
・ウェア ・タオル ・シューズ ・アメニティ |
食事指導 | ◯ |
女性トレーナー | X |
営業時間 | AM9:00 – AM23:00 |
所在地:東京都千代田区神田司町2-10-9 星の家101
最寄駅:淡路町駅 徒歩1分
千代田区、秋葉原で安くてパーソナルトレーニングジムおすすめランキング 17選
※全て税抜き価格
ジム名 | 料金(2ヶ月)入会金込 トレーニング回数 |
返金保証 | 個室 | シャワー | レンタル | 食事指導 |
24/7Workout | 234,000円 75分×16回 |
〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
ビーコンセプト | 246,000円 75分×16回 |
X | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
FiNC Fit | 248,000円 60分x8回 |
〇 | X | X | 〇 | 〇 |
Bodyke | 234,000円 60分×16回+2回 |
〇 | 〇 | X | 〇 | 〇 |
フォルツァ | 127,000円 60分×16回 |
X | 〇 | X | 〇 | 〇 |
エイムズ | 188,000円 75分x16回 |
X | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
リアルワークアウト | 120,000円 60分x16回 |
X | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
RIZAP | 348,000円 50分×16回 |
◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
REVIAS | 179,000円 60分×16回 |
✕ | ✕ | ◯ | ◯ | ◯ |
Green | 180,000円 (50min×16回) |
X | ◯ | X | X | ◯ |
gis | 200,400円 (60min×16回) |
X | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
Lyubovi | 208,000円 (75min×16回) |
X | ◯ | X | X | ◯ |
Body impact planner | 182,000円 (50min×16回) |
◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
ELITE FITNESS | 169,400円 (60min×無制限) |
X | X | ◯ | ◯ | ◯ |
E-STRETCH GYM | 228,000円 (60min×16回) |
◯ | X | ◯ | ◯ | ◯ |
ArCHON | 239,000円 (50min×16回) |
X | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
スマホの方は右にスライドで続きが読めます→
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まとめ
オタクの聖地と呼ばれる 秋葉原のパーソナルトレーニングジムを紹介いたしました。
どのパーソナルトレーニングジムにも個性的な特徴がありますので、自分に合った継続できるパーソナルトレーニングジムを選んでください。
また、いくつか候補を出して体験をすることをおすすめします。体験入店は無料で行っているところが多いので安心して試せますよ。
実際に行ってみないとお店の雰囲気やトレーナーとの相性は分からないものです。そのためしっかり体験入店して自分に合うかどうか見極めてください。
ぜひこの機会に、自分にぴったりのパーソナルトレーニングジムをみつけてくださいね!
最新の口コミ