福岡県・北九州市で安くておすすめのパーソナルトレーニング4選

ここでは、福岡県・北九州市でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

北九州市には4個のジムがあり、2カ月16回の料金（一般的なコース）で平均すると￥180,000-です。

全国的に見ても平均的よりやや安い料金です。

福岡民は健康志向にあるため、パーソナルジムも数多く点在しています。

短期間でダイエットしたい方や本格的な体つくりをしたい方は、ぜひパーソナルトレーニングに通うことをおすすめします！

～こんな人におすすめジム２選～

やっぱりコスパ重視の人　→　24/7ワークアウト

とにかく痩せたい日　→　ライザップ

では福岡県・北九州市でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します！

パーソナルトレーニングを始める前に・・・

①料金

パーソナルトレーニングでダイエットを目的として通う場合、

だいたい２ヵ月通います。そしてそれにかかる費用は

約２５万円前後です。入会金や様々なサービズが含まれています。

②返金保証

条件を満たしていれば、返金保証制度が受けられます。

こちらは、如何なる理由でも返金してくれます。

例えば、「急な転勤や引っ越しが決まった」

「トレーナーとの相性が悪くお店にも通いたくない」

「トレーニング中の怪我や病気で継続することが困難」

という理由でも適応されます。

※ただし返金保証にはいくつかの条件がありますので、

公式サイトで必ず確認してください。

③レンタル

完全手ぶらで通うことが出来ます。

トレーニングウェア・シューズ・タオルなどを無料で貸し出してくれるサービスです。

中には、ウェアお預かりクリーニングサービスをしているジムもあります。

※レンタル品の種類、料金については公式サイトで確認してください。

④個室

完全個室完備で、トレーナーとマンツーマンで集中して取り組むことが出来ます。

また、個室だとお子様ずれ可能なジムもありますので子育て中の産後ママでも気軽に通うことが出来ます。

※お子様同伴OKはジムによりますので公式サイトで

ご確認ください。

⑤食事管理

ダイエットで一番挫折しがちな食事制限。自分で毎日バランスの取れた食事は難しいですよね。

置き換えダイエットなどは正しく行わないと、返ってリバウンドに繋がります。

パーソナルジムでは毎日の食事管理を栄養士や管理栄養士が行ってくれます。

３食しっかりバランスの取れたメニューになるのでジム卒業後もリバウンドしにくい体づくりが出来ます。

⑥無料カウンセリング＆体験トレーニング

入会前には必ず、「カウンセリング＆体験トレーニング」に行くことをおススメします。

ジムやスタッフの雰囲気も知れますし、入ってから「イメージや方針が違う・・・」なんてことを防げます。

24/7ワークアウト　小倉店

24/7ワークアウト(workout)
無料カウンセリングはこちら

コロナ対策で5/23より、オンラインカウンセリング・オンライントレーニングが可能に！

24/7ワークアウトの特徴

◇完全個室マンツーマン

完全個室、マンツーマントレーニングにより、トレーニングに集中できる環境になっています。

マンツーマンのメリットを最大限に活かしたトレーニングメニューを提案してくれます。

また、個室の為異性と顔を合わせることがないので、人目を気にする必要もありません。

◇質の高いトレーナー

24/7ワークアウトではオリジナルの研修を受け、厳しい審査基準を満たしたものだけが店頭に立ち、

お客様と一緒にトレーニングすることが出来ます。

全国のプロトレーナーから更に厳選した精鋭たちの集団です。

◇３食食べられるダイエット

３食食べることはダイエットにおいてとても重要なことです。１日2食の方は3食摂ってもらう可能性もあります。

しかし、バランスの考えられたメニューになっている為、ストレスなく食事管理することができます。

◇通いやすいジム

24/7ワークアウトでは、トレーニングに必要なウェアやタオル、その他プロテインなどジムで貸し出しています。

個室シャワーも完備しており、会社帰りでもお出かけ前でも気軽に通うことが出来ます。

また、店舗は駅チカの好立地にあり、交通の便やアクセスも良く、これもジム通いが続く大切な要素の一つです。

ジムの営業時間は多くの店舗で24時まで営業している為、自分のライフスタイルに合わせて通うことが可能です。

24/7ワークアウト(workout)
無料カウンセリングはこちら

ライザップ　小倉店

ライザップ（RIZAP)
無料カウセリングをこちら

ライザップ(RIZAP)小倉店では、トレーナーだけでなく会員も無料でコロナウイルス抗体検査を実施しています。

3密になりがちな環境だからこそ、感染対策に徹底しています！

ライザップの特徴

◇ライザップ独自のトレーニング方法

ライザップが目指しているのは、単に「減量」ではありません。見た目も美しく健康的で、その後も体型を維持できるようなカラダ作りです。

「脂肪は減らすが、筋肉は減らさない」トレーニング法で無駄のない体型を作ります。

ライザップの高いトレーニング技術で確実に提供してくれます。

◇食事制限ではなく、正しい食事の習慣

ライザップでは低糖質を無理なく続けていく為、トレーナーが日々の食事をアドバイスしていきます。

あくまでも、お客様主導で行い、自分で食事管理ができるような習慣づけをしていきます。

ライザップに通っている間だけ食事管理をしていては、卒業後直にリバウンドしてしまいます。

それを防ぐためにもお客様主導で食事管理を行うのです。

正しい食事を選ぶ力がつくのがライザップの特徴です。

◇サポート体制

ライザップは、専任のトレーナーだけではなく各分野の専門家がトレーナーと連携し、トータルにバックアップしてくれます。

お客様一人に対して、「トレーナー」「管理栄養士／栄養士」「カウンセラー」「全国提携医療機関」が手を組み、お客様のサポートを行うのです。

全国160か所以上の医療機関と提携しています。

栄養士／管理栄養士は『栄養サポートセンター』にて食事の悩み相談をいつでもアドバイスしてくれます。

カウンセラーも定期的にカウンセリングを行ってくれるので、トレーナーに直接話しにくい事も相談できます。

このような素晴らしい環境作りが、結果にも繋がるのです。

ライザップ（RIZAP)
無料カウセリングをこちら

リタスタイル

リタスタイルの特徴

◇体組成計測

医療機関でも使用されている「体組成計」を使用し、筋肉や脂肪、骨などの体を構成する組織を細かく計測してくれます。

体重だけではなく、体脂肪率の測定、さらにその脂肪の内容や、筋肉率の測定などもしてくれます。体のバランスをチェックすることができます。

その体組成測定の結果を基に、トレーニングメニューを提案してくれます。

◇質の高いトレーナー

リタスタイルは全員社員さんのトレーナーです。152時間の研修を受けたダイエットのプロたちがサポートしてくれます。

人体の仕組みから栄養学、科学的根拠まで学んだプロたちのみが店頭でお客様と一緒にトレーニンできるのです。

◇LINEで食事管理

日々の食事はLINEでサポートしてくれます。

特に厳しい食事制限ではなく、「ダイエット食はつらい・・・」という概念をくつがえすダイエットメソッドになっています。

またLINEで気軽にダイエット以外のお悩みも相談することが出来ます。

家事育児・仕事に追われ一人でのダイエットがつらくなったらいつでも相談できます。

◇女性が通いやすい環境

ジムのイメージはムキムキの男性がバーベルを持ち上げていてなんだか女性一人では通いにくい・・・という意見も聞かれます。

リタスタイルは完全個室ですので他のお客様と顔を合わせることはありません。

しかもシャワールームを完備しており、アメニティは厳選オーガニックアメニティです。

IDEAL

IDEAL　の特徴

◇完全予約制

イデアルは、完全予約制のマンツーマントレーニングジムです。

トレーナーと一対一で集中してトレーニングに打ち込めます。

◇豊富なコース

イデアルは自分のライフスタイルに合わせて

複数のコースから回数を選ぶことが出来ます。

単発のトレーングや、月額のコースまで用意されている為

自分で予定が組みやすいのが魅力ですね。

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まとめ

いかがでしたか？今回は、料金・返金保証・レンタル品・個室完備の有無食事指導別でまとめてご紹介しました。

自分のライフスタイルや、お店の方針とあったジム選びは難しいですが、少しでも参考になればいいと思っています！

まずは無料カウンセリングを受けて実際に雰囲気を確かめてみてから入会してくださいね！